52 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội
Hỗ trợ 24/7

Được Sở Y Tế Cấp Phép

“Vì sự nghiệp chăm sóc sức khỏe của bạn”

8:00 - 20:00

(Tất cả các ngày trong tuần, cả ngày nghỉ Lễ)
03.56.56.52.52 Tư vấn bác sĩ Đặt lịch hẹn
Trang chủ » Sức Khỏe » Cẩm nang sức khỏe » Phương pháp kìm hãm độ tuổi mãn dục nam giới

Phương pháp kìm hãm độ tuổi mãn dục nam giới

Tác giả bài viết:
Bs.Nguyễn Thị Lan Hương
Cố vấn y khoa:
Bs.Nguyễn Thị Lan Hương

Đối với mỗi người “tình dục” luôn được coi là sợi dây gắn kết trong tình yêu, hôn nhân, hạnh phúc gia đình. Nhưng khi đến một thời điểm, một độ tuổi nhất định nào đó, nhu cầu về tình dục của con người sẽ có sự thay đổi, điều đó không chỉ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi mà còn là nguyên nhân khiến bao gia đình tan vỡ… Vậy phải làm sao để các đấng mày râu trải qua thời kỳ này một cách dễ dàng nhất mà vẫn giữ được sự tự tin, phong độ vốn có? Phương pháp kìm hãm độ tuổi mãn dục nam giới là gì? Câu trả lời sẽ được các bác sỹ chuyên gia Nam học giải đáp ở ngay bài viết dưới đây.

Mãn dục nam là bệnh gì?

Mãn dục nam là tình trạng sụt giảm nồng độ testosterone ở nam giới khi họ già đi. Nam giới không trải qua một khoảng thời gian “mãn kinh” rõ ràng như phụ nữ. Mặc dù, tình trạng sụt giảm hormone testosterone xảy ra nhiều ở những nam giới lớn tuổi, nhưng tình trạng này cũng có thể xuất hiện ở những người đang trong giai đoạn mắc bệnh như: tiểu đường, tim mạch, thừa cân, tăng huyết áp…

Thực tế, mức testosterone ở nam giới đạt mức cao nhất trong độ tuổi 20. Sau 30 hoặc 40 tuổi, mức hormone testosterone có xu hướng giảm khoảng 1% mỗi năm. Khi ở tuổi 70, mức testosterone có thể đạt khoảng 50% mức cao nhất mà bạn từng có. Sự thay đổi nội tiết tố này có thể gây ra những biến đổi về thể chất, tình cảm và nhận thức.

Nam giới bị mãn dục là do đâu?

Mãn dục nam không phải là bệnh cấp tính hoặc nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống, sức khỏe của người đàn ông, hạnh phúc gia đình và công việc. Tình trạng này có thể gặp phải ở bất cứ ai và  ở bất cứ độ tuổi nào? Vậy nguyên nhân do đâu?

Lý giải về điều này, các chuyên gia Nam học cho biết, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mãn dục ở nam giới, trong đó điển hình như:

– Sự suy giảm lượng nội tiết: Sự suy giảm nội tiết tố nam (testosteron) dưới mức bình thường (dưới 10 – 35 nanomol/lít) là nguyên nhân chính gây nên mãn dục nam, thường bắt đầu biểu hiện ở nam giới sau 40 tuổi. Khi đó, nam giới sẽ gặp phải các triệu chứng mãn dục như: nhức đầu, mất ngủ, cáu gắt, mệt mỏi, ngủ gà ngủ gật, da khô, tóc rụng, tóc bạc, khối lượng cơ giảm, cơ teo nhỏ đi, khối lượng mỡ lại tăng lên… Đặc biệt, người bệnh giảm và mất ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, chất lượng và số lượng tinh trùng giảm.

– Quan hệ tình dục quá nhiều: Quan hệ tình dục quá dày khiến dương vật cương cứng nhiều, xuất tinh nhiều và co bóp nhiều có thể gây cho đường dẫn tinh sung huyết, đây là nguyên nhân của các bệnh như: viêm tuyến tiền liệt, viêm tinh hoàn…

– Do tâm lý: Chịu áp lực lớn, nam giới thường bị stress, căng thẳng, mệt mỏi… cùng với thói quen sinh hoạt không điều độ khiến lượng testosteron suy giảm dần, gây ra mãn dục sớm. Ngoài ra, tần suất vợ chồng gần gũi nhau quá nhiều sẽ gia tăng sự kiểm soát của các cơ quan thần kinh làm tăng thêm gánh nặng cho các cơ quan sinh dục, từ đó dẫn đến suy giảm các chức năng của cơ quan này và càng lão hóa sớm hơn.

– Các nguyên nhân khác: Nam giới nghiện thuốc lá hoặc sống trong môi trường độc hại, ô nhiễm, dùng quá nhiều thực phẩm chứa chất bảo quản, đồ ăn nhanh, uống nhiều rượu bia… cũng gây nên hiện tượng suy giảm tình dục…

Phương pháp kìm hãm độ tuổi mãn dục nam giới?

Mãn dục nam là nguồn gốc gây nên nhiều bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng sức khỏe, chất lượng cuộc sống của người đàn ông và hạnh phúc gia đình. Nam giới còn phải đối mặt với nguy cơ suy giảm hoạt động nhận thức, các nguy cơ bệnh lý tim mạch và tiểu đường týp 2, làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, mỡ máu cao, nhồi máu cơ tim, rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp… Khi mãn dục nam xảy ra, bệnh nhân mệt mỏi, trầm cảm, lười vận động, đau nhức xương, khó thở về ban đêm…

Vậy nên, phương pháp kìm hãm độ tuổi mãn dục nam giới nên làm khi quý ông gặp những trục trặc chuyện chăn gối, quên cảm giác về “chuyện ấy” thì không nên lảng tránh mà cần thăm khám càng sớm càng tốt tại các cơ sở y tế chuyên khoa để lấy lại thăng hoa trong cuộc sống vợ chồng.

Trong đó, các bác sỹ chuyên khoa cho biết, bổ sung testosterone sẽ là phương pháp hữu hiệu để cải thiện chất lượng đời sống tình dục ở nam giới. Tuy nhiên, sử dụng testosterone tổng hợp tuyệt đối phải có sự chỉ định của bác sĩ trong trường hợp nồng độ testosterone quá thấp. Nếu lạm dụng sẽ gây ức chế hoạt động của tuyến yên, khiến cơ thể không sản sinh testosterone một cách tự nhiên, lâu dần sẽ bị lệ thuộc vào thuốc. Thậm chí gây thừa testosterone trong cơ thể, làm tăng nguy cơ gặp các tác dụng phụ như suy gan, thận, teo tinh hoàn, gia tăng biến chứng tim mạch, rối loạn chuyển hóa…

Bệnh cạnh việc chữa trị bằng thuốc, hiện nay tại Phòng khám Nam học Hà Nội, các bác sỹ chuyên khoa cho biết, việc điều trị chứng mãn dục nam còn được ứng dụng thông qua dòng máy phục hồi chức năng sinh lý nam (Địa chỉ duy nhất tại Việt Nam). Đây là dòng máy có tác dụng làm giảm độ nhảy cảm của dương vật bằng việc tăng tiết Nitrit Oxide (NO) nội mạch gây giãn rộng lòng động mạch cấp máu cho dương vật, làm tăng khoái cảm tình dục, kéo dài thời gian quan hệ… Quá trình điều trị cam kết không đau, không để lại sẹo, nhanh chóng hồi phục chức năng sinh lý…

Ngoài ra các bác sỹ cũng khuyến cáo, nam giới cũng cần lưu ý thay đổi một số thói quen sinh hoạt giúp rút ngắn thời gian điều trị bệnh:

  • Xây dựng một chế độ sinh hoạt và làm việc hợp lý, tuân thủ nhịp sinh học “hoạt động vào ban ngày, nghỉ ngơi, giải trí vào buổi tối”.
  • Có chế độ ăn uống hợp lý, sạch, an toàn. Không sử dụng nhiều rượu bia, chất kích thích…
  • Nên luyện tập các môn thể thao đều đặn, phù hợp với mọi lứa tuổi.
  • Không nên làm việc quá sức, làm việc kết hợp với chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tuân thủ chế độ ngủ nghỉ trong ngày.
  • Luôn giữ cho mình một tâm trạng thoải mái, vui vẻ, hãy tâm sự với bạn tình của mình những vấn đề mà bạn đang gặp phải để tìm ra hướng khắc phục sớm nhất.

Mãn dục nam có thể gây ra rất nhiều rắc rối cho sức khỏe và cuộc sống hôn nhân, vậy nên ngay khi nhận thấy các triệu chứng của bệnh, bạn hãy chủ động thăm khám sức khỏe để có phương pháp kìm hãm độ tuổi mãn dục nam giới nhanh chóng và hiệu quả nhất.

tu-van-online

Nếu bạn thấy hữu ích hãy chia sẻ thông tin:

Tin liên quan

Mẩn ngứa ở háng bôi thuốc gì hiệu quả

Mẩn ngứa ở háng bôi thuốc gì hiệu quả? nổi mẩn ngứa kèm theo đau rát khó...

Hiện tượng nứt kẽ hậu môn là gì? Nguyên nhân nứt kẽ hậu môn là gì?

Hiện tượng nứt kẽ hậu môn là gì? Nguyên nhân nứt kẽ hậu môn là gì? Nứt...

Nước tiểu màu đỏ là triệu chứng của bệnh gì? Tiểu ra máu

Nước tiểu màu đỏ là triệu chứng của bệnh gì? nước tiểu người có nhiều...

Hotline 24/7 Tư Vấn Qua Zalo Tư Vấn Trực Tuyến

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Bản quyền nội dung 2018 thuộc về Phòng khám Đa Khoa 52 Nguyễn Trãi

thời gian làm việc

Nếu bạn thấy hữu ích hãy chia sẻ thông tin:

HƯỚNG DẪN ĐƯỜNG ĐI